小喵偷懶好一段時間了..

終於要來交功課了...

小喵預計103/6/19開始第一次化療療程

在化療前也決定出國走走放鬆心情..

狠狠的玩了五天

真的是非常開心

回國後第一天...

小喵就參加了一個【寬心營】兩天一夜的課程

這個課程是一個非常特別的課程

主要教導我們面對癌症的態度....

利用非常有根據的中醫科學方式來說明中醫在抗癌過程所扮演的腳色

這個課程來了許多各種不同的癌症的同學

每個人都有不同過程可以分享

分享自己剛得到癌症的心情 化療的過程 精神上的壓力 家人的支持 心境上的轉換

透過正確面對癌症的心態

就打個比方..

抗癌的路上就好像在爬一座山..爬山的過程不會總是平順..會有岔路..會有困境

1:【響導】-信任你的醫療團隊..好的病人

2:【信心】-這是一個長遠的挑戰~過程有好有壞要和自己對話..告訴自己可以好起來

3:【團隊】-外在:同病相憐的人 互相鼓勵。內在:和自己對話..沒有終點的..一輩子的功課

爬山的過程..我們無法改變氣候..但我們可以一起渡過..

課程中提到我們必須要和癌細胞【和平相處 各安其位】

因為癌細胞就像一個不聽話的小孩,如果家裡氣氛不好,爸媽吵架,情緒低落,他當然會想出去作亂,反之若是家裡安靜、溫馨,他就會乖乖待在家裡。

癌細胞就像是你的小孩,從你自己身體長出來的,所以要和自己對話,讓癌細胞乖乖願意在家不出去搗亂。

透過修心、修身,讓自己靜心、動心。相信我也可以寬心面對....

非常感謝~自己是個非常有福份的人..

可這個課程非常的棒...

正面引導自己心態的轉念...

真的很推薦有需要的朋友可以參加...可以參與到這樣的課程...

 

這本書是推薦給許多癌症病友的一本書

這次寬心療程也是本書的作者許中華醫師籌畫舉辦..

獻給許多需要更多幫助的朋友們

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黃小喵

小喵的抗癌日記

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